氣的生理作用
氣的生理功能非常的廣泛，也非常的微妙，它是維持人體生命活動最主要的動力。氣化則物生，氣變則物易，氣盛則物壯，氣弱則物衰，氣正則物和，氣絕則物死。
推動作用：氣藉由本身的活力和運動，推動和促進人體的生長、發育，各臟腑、經絡等組職器官的生理活動，血的生成和循環運行，津液的生成、輸布和排泄。
溫煦作用：人的體溫來自於氣的溫煦作用。這是因為氣不斷地在運動，由動生陽，而產生熱量，以維持體溫恆定不變；各臟腑、經絡也需要氣的溫煦作用，進行正常的生理活動；血和津液也需要依賴氣的溫煦作用，才不致於凝滯，而得以環流於周身。
防禦作用：外邪侵入人體，多經由皮毛和口鼻。人體內的衛氣，護衛著全身肌膚的表面，調節腠理的開合，防止外邪從皮毛侵入人體。入口鼻之自然界清氣，本身就很充實，外邪較不易侵入，但若本氣虧虛，全身的抗病能力減弱，呼吸之間，外邪較易乘虛侵入人體而致病。
固攝作用：氣可固攝血液，使其運行於脈管中，而不致溢出脈外；固攝汗液、尿液、唾液、胃液、腸液，控制其分泌量、排泄量和排出時間，使其有節制的排出，防止其無故流失；固攝精液，使其不致遺泄損耗。
氣的固攝與推動作用是相反相成的，必須相互協調，才能發揮氣對人體內液態物資的運行、分泌、排泄的調節與控制，以維持人體正常的血液循環和水液代謝的平衡。
氣化作用：氣在運動中自身會發生變化，如各種氣的生成與代謝，精、血、津液的生成、代謝與相互轉化。脾、胃運化飲食物生成水榖精氣，可化生成為營氣與衛氣；水榖精氣與肺吸入的清氣相結合後，又化生為宗氣；腎中先天精氣得到水榖精氣的培育後，又化生為元氣。氣的活動力很強，它在人體組織中轉化為能量，被組織利用後即轉化為濁氣，透過呼吸和肌腠的汗孔排出體外。
在氣的作用下，人體內的精、血、津液才能進行本身的新陳代謝，或相互轉化。如飲食物入胃，在脾、胃之氣的作用下，分化為營養精華與糟粕；糟粕則變為糞便，排出體外；營養精華則化生為水榖精氣而被吸收，在氣化作用下化生為氣血。水液之精被脾胃吸收化生為津液，經過氣化作用，轉化為汗或尿，排出體外。
中醫認為人體內陽化氣，陰成形，形和氣之間的相互轉化功能，為生命活動的本質所在。人的生命活動一開始就有氣化作用，透過氣化，才能轉化為胚胎之形。出生之後，吸入在天之清氣，食入在地之味，以形成自身的精氣，氣化而成形，不斷的生長與壯大。同時，人形體中的某些物質，經氣化後轉化為氣，產生能量，供生理活動之所需；並且，氣被消耗後，變成廢物而排出。
這種經過氣化，不斷由氣成形，充實人體的組織結構，以取代衰退的組織；並由形化氣，產生能量的過程，即為人體組織結構的新陳代謝。新陳代謝是生命的特徵，在人體中精、氣、血、津液都在不斷的新陳代謝，不停的產生新的物質，並消耗和排泄舊的物質，這些都必須透過氣化作用才能完成。所以說，沒有氣化，就沒有生命。
氣的推動、溫煦、防禦、固攝與氣化五種生理功能，人體生命活動中缺一不可，它們之間必須密切協調配合，相互為用，才能維持人體正常的生理狀態。
